🔥 Peux-tu imaginer un instant cesser de lutter contre la douleur ? Non pas parce que tu l’acceptes comme une fatalité, mais parce que tu...

🛑 Pourquoi cherches-tu toujours plus ? Plus d’argent, plus de reconnaissance, plus d’amour, plus de succès… Comme si, quelque part, la...

💡 On nous a appris à chercher ce qui nous bloque avant d’agir. À analyser , à décortiquer , à chercher le problème … comme si la clé du...

Tu crois poser des limites saines et protectrices . Tu penses qu’elles sont nécessaires  pour préserver ton bien-être. Et pourtant… 💡...

💡 On nous dit depuis des lustres que chaque choix que l'on fait aujourd’hui façonne notre avenir. Mais voici ce que personne ne nous a...

💭 "Imagine ressentir une joie profonde… sans raison." Sans verre de vin. 🍷 Sans argent sur ton compte. 💰 Sans validation extérieure....

⚠️ "Les humains souffrent de tout. Pas juste de la vie. Même de la mort avant qu’elle n’arrive." Pense à ça une seconde… ❌ Tu n’as pas...

Imagine que tes pensées et tes émotions sont un film  projeté devant toi. Que fais-tu quand tu vas au cinéma ? 👉 Tu regardes le film,...

Tu t’es déjà retrouvé à dire des choses que tu ne pensais pas  ? À prendre une décision impulsive  que tu regrettes après coup ? ⚡ « Je...

A quel moment  prends-tu conscience que tu es en colère ? A quel moment  réalises-tu que tu es triste ? Ou simplement que ton humeur...