"VOILÀ POURQUOI LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL EST DANGEREUX !"

Je sais… ce que je vais dire ne va pas plaire à tout le monde.

Mais tant pis. Il faut que ce soit dit.

Et non, ce n’est pas le moment où je vais te sortir la phrase habituelle :

📌 "Le développement personnel est dangereux… sauf si tu es prêt à changer ta vie !"

Non.

Le développement personnel EST DANGEREUX.

Et pas seulement pour quelques personnes, mais pour nous tous.

💥 Je t’explique pourquoi.

💊 LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL, C’EST COMME UN MÉDICAMENT QUI DÉRÈGLE TOUT

Quand tu as mal à la tête, que fais-tu ?

➡️ Tu prends un paracétamol.

Et j’espère que tu le sais :

Ce n’est pas une pastille magique qui cible uniquement ta douleur.

Non. C’est une ogive chimique 💣 qui impacte tout ton corps,

y compris des cellules qui allaient très bien avant.

Et après ?

❌ Ton corps se dérègle.

❌ Tu développes d’autres effets secondaires.

❌ Tu crées un nouveau problème que tu n’avais même pas avant.

💡 Le développement personnel fonctionne exactement de la même manière.

🤯 COMMENT LE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL TE FAIT CROIRE QUE TU AS UN PROBLÈME

À force de voir passer des phrases comme :

🔹 "Le dépassement de soi doit être la norme !"

🔹 "Si tu veux réussir, travaille sans compter tes heures !"

🔹 "Si tu procrastines, c’est que tu manques de motivation !"

Tu finis par croire que tu as un problème à régler.

📌 "Si je ne travaille pas 80h/semaine, c’est que je ne suis pas assez ambitieux."

📌 "Si je n’avance pas aussi vite que les autres, c’est que je suis nul."

📌 "Si je n’ai pas encore percé, c’est que j’ai un blocage à libérer."

⚠️ Et voilà comment tu te conditionnes à chercher des problèmes… même là où il n’y en a pas.

🎭 TU TE COMPARES À DES PERSONNES QUI SONT ENCORE PLUS TRAUMATISÉES QUE TOI

💬 "On est inspiré par ceux qui nous donnent l’impression d’avoir obtenu ce qu’on cherche désespérément dans nos vies..."

💡 Mais voici ce que personne ne dit :

Beaucoup de ceux que tu admires sont bien plus blessés que toi.

👉 Ils ont développé une discipline extrême, non pas par sagesse, mais pour fuir une douleur profonde.

👉 Ils ont une obsession pour la réussite, non pas par passion, mais par besoin de validation.

⚠️ Et quand tu essaies de les suivre, tu te heurtes à quelque chose d’invisible :

➡️ Toi, tu n’as pas les mêmes blessures qu’eux.

🥊 L’EXEMPLE DE TEDDY RINER : POURQUOI TU NE PEUX PAS TOUJOURS "FAIRE PAREIL"

Prenons Teddy Riner. 🥋

Ce gars est une machine.

Il encaisse le surentraînement comme personne.

Pourquoi ?

Parce que pour lui, la douleur de l’effort est moindre que la douleur de la défaite.

⚡ Perdre est un "NO WAY" pour lui.

Parce que derrière cette peur, il y a des blessures profondes.

Maintenant, imagine :

Tu essaies de t’entraîner comme lui.

➡️ Mais toi, tu n’as pas ces mêmes blessures.

➡️ Ton corps et ton esprit vont résister.

➡️ Tu vas activer des peurs, des blocages et des traumatismes inconscients.

📌 Résultat : au lieu d’avancer, tu vas te sentir bloqué, frustré, et tu vas forcer… jusqu’à l’épuisement.

🚨 Ce qui est naturel pour d’autres peut être toxique pour toi.

🔥 ALORS, COMMENT ÉVOLUER SANS TE SABOTER ?

Il n’y a pas UNE réponse.

Mais je vais te donner la mienne :

💨 LE BREATHWORK

Contrairement au développement personnel classique, le breathwork ne te dit pas :

❌ Ce que tu dois faire.

❌ Comment tu dois penser.

❌ Qui tu dois être.

❌ Quelles croyances tu dois avoir.

💡 Il te permet juste d’être pleinement présent avec ce que tu es.

Et surtout :

⚡ Il régule ton système nerveux.

⚡ Il te libère des tensions et blocages inconscients.

⚡ Il ne te force pas à "aller mieux" en suivant un modèle extérieur.

Et si tu veux explorer cette approche, je te recommande de contacter Laëtitia Jouan.

📩 Dis-lui que tu viens de ma part, elle saura de quoi tu parles. 😋

💬 ALORS, DIS-MOI…

Es-tu prêt à voir tes blocages, ta procrastination, tes blessures, tes traumas, tes échecs et tout ce que tu juges mauvais sous un autre angle ?

Partage-moi ton ressenti en commentaire.

❤️ Affectueusement, prends bien soin de toi si tu le veux bien.